কোর্টনি কারদাশিয়ান ডিজনিল্যান্ডে তার বাচ্চারা কী খেতে পারে তার একটি নিয়ম আছে!

আপনি হয়ত জানেন যে কোর্টনি কার্দাশিয়ান কঠোর ডায়েট অনুসরণ করে এবং তার বাচ্চাদের খাওয়ায় - রাজমিস্ত্রি , 10, পেনেলোপ , 7, এবং রাজত্ব , 5, – পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার।

এখন, তিনি তার ডায়েট সম্পর্কে আরও কিছুটা ব্যাখ্যা করছেন স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ সমস্যা।

'আমার বাড়িতে, আমরা গ্লুটেন- এবং দুগ্ধ-মুক্ত; আমার ত্বক খুব সংবেদনশীল, এবং আমি যদি দুগ্ধজাত খাবার খাই, এটি এটিকে প্রভাবিত করে। আমি কেটো ডায়েট করতে পছন্দ করি, যদিও আমি এখন তা করছি না। আমি আরও ভাল করার জন্য আমার শরীরের পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। আমি [এছাড়াও] বিরতিহীন উপবাস পছন্দ করি। আমি সব সময় এটা করার চেষ্টা করি। কখনও কখনও যদি আমার একটি সাধারণ দিন খাওয়া হয় এবং আমি বেশ পরিপূর্ণ থাকি, রাতের খাবারের পরিবর্তে, আমি কিছু হাড়ের ঝোল পাব, বিশেষ করে যদি আমি ভাল বোধ করি না বা অসুস্থ হতে শুরু করি,' কোর্টনি ব্যাখ্যা করা হয়েছে

সে খাবার খাবে এবং খাবে না, কোর্টনি ব্যাখ্যা করেছেন, “আমি কখনই সোডার ক্যান খুলব না। আমি যেখানে প্রতারণা করব তা ঠিক নয়। আমার মায়ের পাম স্প্রিংসে চিটোস এবং ওরিওস এবং প্রচুর জাঙ্ক ফুডে ভরা একটি ভাল প্যান্ট্রি রয়েছে। আমি অবশ্যই নিজেকে চিকিত্সা. এবং [সম্প্রতি] কিম এবং আমি একটি রোড ট্রিপ করেছি, এবং আমরা একটি গ্যাস স্টেশনে থামলাম এবং সেখানে অভিযান চালাই—ফুনিউনস, মিনি ডোনাটস, চেক্স মিক্স।”

অবশেষে, তার বাচ্চাদের সম্পর্কে, তিনি যোগ করেছেন, 'আমাদের বাচ্চাদের সাথে, আমি এটি জোর না করার চেষ্টা করি। আমি তাদের স্বাস্থ্যকর জিনিস শিখাই, এবং সবকিছু পরিমিতভাবে। আমরা যখন ডিজনিল্যান্ডে যাই, যাই খাই; আমরা আমাদের নিজেদের স্ন্যাকস আনছি না!'

কোন সেলিব্রিটি ডেকেছে তা দেখতে ভুলবেন না কোর্টনি জন্য একটি 'গ্লুটেন জালিয়াতি' হচ্ছে।